Phú Thọ – vùng đất cội nguồn của dân tộc Việt Nam, không chỉ nổi tiếng với đền Hùng linh thiêng mà còn khiến du khách mê mẩn bởi nền ẩm thực Phú Thọ đậm đà bản sắc. Nếu bạn đang băn khoăn du lịch Phú Thọ ăn gì, thì đừng lo! Vùng đất trung du này có vô vàn món ăn đặc sản Phú Thọ dân dã mà hấp dẫn, từ những món quen thuộc trong bữa cơm thường ngày đến các món được dâng trong lễ hội truyền thống. Cùng khám phá ngay danh sách đặc sản nổi tiếng Phú Thọ mà ai đến đây cũng nên thử ít nhất một lần nhé!
Top 15 món ăn đặc sản Phú Thọ cực hấp dẫn

Cơm nắm lá cọ
Nhắc đến ẩm thực Phú Thọ, nhiều người sẽ nhớ ngay đến món cơm nắm lá cọ dân dã mà đậm đà hương vị quê hương. Cơm được nắm chặt trong lá cọ non, giữ trọn mùi thơm của nếp mới, khi mở ra vẫn còn hơi ấm và dẻo mềm. Người dân thường ăn kèm muối vừng, thịt kho hoặc cá nướng, vừa đơn giản vừa ngon miệng. Nếu bạn đang tìm hiểu Phú Thọ có đặc sản gì ngon, thì cơm nắm lá cọ chính là lựa chọn đầu tiên nên thử.

Địa chỉ thưởng thức:
- Làng cổ Phù Ninh
- Quán Nhím Nhím ở Đại Lộ Hùng Vương
Xôi nếp gà gáy
Xôi nếp gà gáy được xem là một trong những đặc sản nổi tiếng Phú Thọ. Loại nếp đặc biệt này có hạt to, dẻo và thơm, khi đồ lên có màu trắng ngà, vị ngọt nhẹ tự nhiên. Xôi thường được dùng trong lễ hội Đền Hùng hoặc các dịp quan trọng. Đến với vùng đất Tổ mà chưa thử xôi nếp gà gáy thì coi như chưa trọn vẹn trải nghiệm ẩm thực Phú Thọ.

- Địa chỉ: Nhà hàng Thảo Béo: Đường Hùng Vương
Cơm chay Việt Trì
Không chỉ nổi tiếng với những món thịt cá, ẩm thực Phú Thọ còn có món cơm chay Việt Trì thanh tịnh, nhẹ nhàng. Món cơm được chế biến từ các nguyên liệu đơn giản như đậu phụ, rau củ, nấm, nhưng lại được nêm nếm khéo léo, đậm đà. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai thích ăn chay hoặc muốn thưởng thức hương vị thanh đạm khi ăn uống ở Phú Thọ.

Địa chỉ thưởng thức:
- Quán chay Sen Hồng: Số 3 đường Đinh Tiên Hoàng
- Cơm chay Thiện Nguyện: Số 184 đường Lê Quý Đôn
Tằm cọ Phú Thọ
Một trong những đặc sản nổi tiếng Phú Thọ khiến nhiều du khách tò mò là tằm cọ – món ăn độc đáo chỉ có ở vùng đất trung du này. Tằm được nuôi trên cây cọ, sau đó đem rang vàng, béo ngậy và có mùi thơm đặc trưng. Ai lần đầu thử có thể hơi ngại, nhưng đã ăn rồi sẽ thấy vị bùi, béo khó quên. Nếu bạn còn băn khoăn Phú Thọ có đặc sản gì ngon, thì đừng bỏ qua món tằm cọ độc nhất vô nhị này nhé!

Trám om kho cá
Trám om kho cá là món ăn thể hiện sự sáng tạo trong ẩm thực Phú Thọ. Quả trám chín được om cùng cá tươi, tạo nên hương vị béo bùi, chua nhẹ và đậm đà. Món ăn dân dã này thường xuất hiện trong bữa cơm gia đình vùng trung du. Nếu ai hỏi du lịch Phú Thọ ăn gì, thì trám om kho cá chính là món ngon “chuẩn vị quê” không thể thiếu.

Bánh cuốn Việt Trì
Bánh cuốn Việt Trì là món ăn sáng quen thuộc, góp phần tạo nên nét đặc trưng của ăn uống ở Phú Thọ. Bánh được tráng mỏng, mềm mịn, nhân thịt băm, mộc nhĩ thơm lừng. Khi ăn, chan thêm nước mắm pha tỏi ớt và vài lát chả quế là đủ khiến thực khách “say lòng”. Với du khách hỏi du lịch Phú Thọ ăn gì, thì đĩa bánh cuốn nóng hổi ở Việt Trì là câu trả lời không thể bỏ qua.

Địa chỉ ăn bánh cuốn:
- Bánh cuốn Phú Thọ: Số 37 đường Lê Đồng
- Bánh cuốn bà Xuyến: Số 24 đường Hà Chương
Bánh tai Phú Thọ
Bánh tai Phú Thọ là món bánh dân gian được nhiều người yêu thích. Vỏ bánh làm từ bột gạo nếp, nhân thịt băm tẩm ướp hành tiêu, gói lại hình chiếc tai rồi hấp chín. Mùi thơm của nếp quyện với vị đậm đà của nhân khiến ai cũng phải xuýt xoa. Nếu bạn còn phân vân đi Phú Thọ ăn gì ngon, hãy thử ngay món bánh tai – vừa giản dị vừa đậm tình quê.

Xôi ruốc cá rô đồng
Đây là món đặc sản nổi tiếng Phú Thọ được nhiều người sành ăn săn tìm. Xôi dẻo thơm được ăn kèm ruốc cá rô đồng rang khô, vàng óng, có vị mặn nhẹ và hương thơm hấp dẫn. Món ăn vừa dân dã, vừa tiện lợi, thích hợp để mang theo khi du lịch Phú Thọ.

- Địa chỉ: Xôi ruốc cá rô đồng: Số 94 đường Quang Trung
Món Chè Phú Thọ
Đến Phú Thọ ăn gì ngon? Nếu như bạn đi du lịch Phú Thọ vào mùa hè thì nhất định phải thưởng thức các món chè nơi đây. Khi thời tiết oi bức nóng nực mà được ăn bát chè ngọt mát đảm bảo bạn sẽ vô cùng sảng khoái.

Địa chỉ ăn thử:
- Quán xôi chè bốn mùa: Phường Gia Cẩm
- Ngọc Thạch Quán: Tổ 20, khu 17, Ngã tư đèn đỏ
Đặc sản Cá Anh Vũ
Cá Anh Vũ Phú Thọ là loại cá quý hiếm từng được tiến vua, nay trở thành niềm tự hào của vùng đất Tổ. Thịt cá ngọt, săn chắc, có hương thơm đặc biệt, thường được nướng hoặc nấu canh chua. Nếu hỏi Phú Thọ có đặc sản gì ngon, thì cá Anh Vũ chắc chắn là câu trả lời xứng đáng.

- Địa chỉ: Quán cá Hạc Trì: Phường Tiên Cát, Việt Trì
Rêu đá người Mường
Một món ăn lạ miệng trong ẩm thực Phú Thọ chính là rêu đá của người Mường. Rêu được lấy từ suối sạch, sơ chế kỹ rồi nướng hoặc nấu canh. Vị rêu thanh mát, có mùi thơm tự nhiên của núi rừng. Đây là món ăn thể hiện sự tinh tế của đồng bào Mường và là gợi ý thú vị cho những ai muốn biết Phú Thọ có đặc sản gì ngon.

- Địa chỉ: Các chợ địa phương ở Thanh Sơn
Xáo chuối Phú Thọ
Xáo chuối là món ăn truyền thống trong các dịp lễ hội hay cỗ cưới ở Phú Thọ. Chuối xanh được nấu cùng thịt lợn, mẻ và gia vị, tạo vị chua nhẹ, béo ngậy và rất đưa cơm. Món ăn này không chỉ dân dã mà còn thể hiện nét đặc trưng trong ăn uống ở Phú Thọ.

Búp khoai kho
Búp khoai kho là món ăn giản dị của người dân vùng trung du, nhưng lại nằm trong danh sách đặc sản Phú Thọ được nhiều du khách yêu thích. Búp khoai non được kho với lạc, đậu phụ hoặc cá, vị bùi, ngọt và đậm đà. Đây là món ăn khiến bữa cơm quê thêm tròn vị và là gợi ý thú vị cho những ai muốn khám phá ẩm thực Phú Thọ.

- Địa chỉ: Các chợ truyền thống, chợ địa phương thuộc khu vực xã Tân Phương
Rau sắn Phú Thọ
Nhắc đến ăn uống ở Phú Thọ, không thể không nói tới món rau sắn muối chua – món ăn dân dã nhưng gây thương nhớ. Rau sắn được muối vừa chua, vừa giòn, đem xào hoặc nấu canh đều ngon. Đặc biệt, khi kết hợp cùng cá khô hoặc thịt ba chỉ, món này thơm nức cả gian bếp. Đây là hương vị đặc trưng khiến du khách nhớ mãi khi du lịch Phú Thọ.

Cá lăng Phú Thọ
Cá lăng là đặc sản của vùng sông Đà, sông Lô – nơi gắn liền với đời sống người dân Phú Thọ. Thịt cá trắng, ít xương, được chế biến thành nhiều món như lẩu cá lăng, cá lăng nướng riềng mẻ hay nấu măng chua đều tuyệt hảo. Đây là món ăn nổi bật trong ẩm thực Phú Thọ, khiến du khách mê mẩn mỗi khi ghé thăm.

+ Địa chỉ: Nhà hàng cá lăng: Phường Gia Cẩm, TP. Việt Trì
Xem thêm một số thông tin hữu ích liên quan:
Trên đây là những món ăn đặc sản ngon ở Phú Thọ mà bạn nhất định phải thử khi có dịp ghé thăm vùng đất Tổ. Mỗi món ăn không chỉ mang hương vị đặc trưng của núi rừng trung du mà còn chứa đựng cả tinh hoa văn hóa lâu đời của người dân nơi đây. Nếu bạn đang lên kế hoạch du lịch Phú Thọ, đừng quên dành thời gian khám phá ẩm thực Phú Thọ để cảm nhận trọn vẹn sự mộc mạc, chân thành và đậm đà tình quê trong từng món ăn nhé!





